Lauftreff in Pitten

• WÖCHENTLICH / MONTAGS
• Start: 18:30 Uhr
• Dauer: ca. 60 Minuten
• Treffpunkt Bahnhof Pitten
• Runde: ca. 5 km lang
  (Routen-Änderungen möglich)
• Stirnlampe vorteilhaft
• Bei Interesse bei Anja Altenburger melden:
  0650/3013246 (WhatsApp-Gruppe wird eingerichtet)

Ablauf:

1) Kurze Begrüßung

2) Gemeinsames Aufwärmen (Mobilisieren/Lauf-ABC)

3) Abklärung ob Laufanfänger*in oder fortgeschritten

4) Fokus: Gemeinsames Laufen und Spaß

5) Gemeinsames Beenden des Lauftreffs mit leichtem Dehnen

6) Optional: gemeinsames Einkehren auf ein Getränk/Snack